¿Buscas una forma natural para acabar con la retención de líquidos? Te recomiendo esta sencilla infusión de perejil que te ayudará. Ponla en práctica y si tienes dudas, no dudes en escribirnos.
Quiero adelgazar: ¿por dónde empiezo?
Es de dominio público que la combinación de dieta hipocalórica y ejercicio son formas sanas de adelgazar. El problema radica en encontrar la forma correcta de comenzar y perseverar en la dieta pautada. En AGM Nutricionistas te ayudamos.
Diabetes Tipo II: la importancia de la alimentación
Es muy importante tratar la diabetes, y por eso queremos darte algunas pautas para conocer la nutrición que debería tomarse para los diabéticos. Te lo contamos en nuestro nuevo artículo.
Setas y champiñones en tu dieta. Receta
Las setas y sus familiares (champiñones, trufa, etc.) no son verdaderas plantas, sino que pertenecen a un reino biológico separado, los hongos, de ahí sus características propiedades nutricionales. Son muy versátiles en la cocina y nos aportan grandes beneficios a la salud, por lo que debemos incluirlas en nuestra alimentación.…
Método MyPlate: Perfeccionamiento
Este método es una de mis iniciativas favoritas para comer saludable, porque te proporciona una clara visual para hacer comidas equilibradas. Échale un vistazo y si tienes preguntas, no dudes en contactarnos.
Tu dietista deportivo en Madrid: consejos para el fútbol
Es a través de la nutrición que el futbolista introduce y asimila los nutrientes y la energía que necesita. ¿Eres futbolista y quieres cuidar tu alimentación? Te lo contamos en este artículo.
¿Cómo bajar de peso con nutricionista cuando entrenas?
Imagina que aprovechas el comienzo de año y te planteas en serio cuidarte. Comienzas a comer más sano y a entrenar en el gimnasio. Empiezas a notar mejoras en tu peso pero al poco te estancas en tu entrenamiento, e incluso recuperas parte de lo perdido. ¿A qué se debe esta paradoja?
Pudding Vainilla Chía
Si quieres disfrutar de un postre dulce, saludable y fácil de preparar, te proponemos este pudding de vainilla y chía para darle gusto a tu paladar.
Plan nutricional antidiabetes: algunas sugerencias para su prevención
La diabetes es una enfermedad crónica que se caracteriza por la presencia de altos niveles de glucosa en sangre y para prevenirla, te queremos hacer algunas sugerencias.
Receta Pure de calabacín y albahaca
Con estos fríos apetece algo calentito pero que sea ligero, no queremos tomar calorías extra durante la semana, ya que es difícil no pasarnos un poco el finde… y tenemos que cuidar la línea.